青春期 我们该如何去战“痘”

日期:2016-03-11 14:48    来源:39健康网

智能健康网讯 人们常常说十六岁的花季,十七岁的雨季。雨薇脸上的痘痘就是在那雨季刚过的时节出现的,也许是雨水的滋润,痘痘便如雨后春笋般的纷纷破“皮”而出了。起初,不过是唇边、鼻翼,小小的、粉白色、半透明,一颗两颗小痘疙,如新芽绽放。开始雨薇也不在意,只洗脸时格外着力。痘痘却款款蔓延,如陌上花开,占据她的额头、面颊、下巴……,雨薇原本精致如水晶梨的脸庞,现在已经成为草莓了,通红通红的、凸凹不平,有的还顶着一颗颗丑陋的黑头。同学见着她,都叫她“痘痘公主”。

18岁的女孩正是爱美的年纪,雨薇也不例外。她以往经常喜欢拿个小镜左照右照的,自我感觉好得不得了。自从有了痘痘,她镜子也不爱照了,总是躲在屋里不出门,一副心事重重的样子。从那时起,雨薇便开始了自己的战“痘”生涯,迄今为止已经5个年头了。在这漫长的五年里,雨薇访遍名医,广试各种偏方,最终得出了自己的战“痘”心得。为了使众多像自己一样曾陷入水深火热的姐妹们免于像自己一样散尽千金,现特拿出来与大家分享。

了解自己“痘”争的对象

如果说健康的皮肤是晴天,那么受到痘痘困扰的脸上可就不会有阳光了。要想摆脱这份阴霾,不妨先来认识认识它,这就可以做到“知己知彼,百战不殆”了。青春痘发生主要是因为青春期内激素分泌大大增加,皮肤油脂分泌过剩,如皮脂等堵塞在毛囊口不能畅快地排出,于是形成一个又一个乳白色小点,鼓起在皮肤表面。以后小点的顶端被空气氧化而变黑。所以又有黑头痘痘之称。这些痘痘很容易引起局部发炎,形成脓疮。脓疮容易破溃,破溃后大约经8~10周炎症就会消失,可是会形成瘢痕,脸上便出现凹凸不平的小丘,影响面容的光滑美观。

青春痘的家庭护理

由于青春痘有一定的生长期限,多数情况下它有3~4天就会要么消失要么冒出脓头来了。但是如果你置之不理的话,它会炎症加重。加重的情况下如果再不理它,就可能长到皮肤的真皮层,它走得很深的话就会形成一定的疤痕,所以家庭护理尤为重要。家庭护理要注意以下几点:

1。局部处理:最佳治疗时机在青春痘初发时期,此时症状较轻,热毒血瘀不盛。只要选择适当的药物就可以药到痘除。如馥珮御方祛痘精华液,它含有20多种中药成分,具有清热除湿、疏风散结等功能。在高效渗透剂作用下,快速消除青春痘,修复局部组织,同时还有解毒止痒的功效。

2。消灭细菌滋生:如果青春痘是炎性的就一定要注意控制炎症。因为炎性的痘痘是皮脂大量堆集造成细菌繁殖引起炎症,毛囊孔因细菌繁殖而撑大形成瘢痕。所以要有效地控制炎症一般最好在初期局部用抗菌素药散剂和膏剂都可。用药前首先还是要把面部清洁好。有条件的话就做一下热喷,这样使毛囊孔开放,利于药物的吸收。

3。不要挤压痘痘:青春痘严重地影响了美观,给人们带来了无尽的烦恼。有些人除痘心切,就自己花上数小时在镜子上拼命挤压痘痘。殊不知,这将破坏局部皮肤的自然防御能力,使炎症扩散或向深部发展,加重皮脂腺、毛囊的炎症,尤其是面部危险三角区更须多加保护,避免感染蔓延至颅内,造成生命危险。

4。恢复期护理:通过以上治疗护理,炎症即可得到控制,仅留下暗褐色色素,此期可采用馥珮御方祛痘修复膏,本品富含珍珠、桃仁、黄芩等10余种中药成分。它具有促进细胞再生,抑制色素沉着,软化抚平瘢痕等功效。经过处理全面达到去痘无痕的效果,令肌肤细腻润滑、白皙健康。

5。吸痘面膜:使用此方法在清除青春痘时既彻底又不疼痛,使用前先净脸,用蒸脸器戴热毛巾“蒸面”,使毛孔扩张、油脂软化。涂抹时顺着汗毛生长方向抹均匀,待15~20分钟后,逆向整张揭起。做完面膜后一定要用收缩水轻轻拍打,以防毛孔变大,油性肌肤1月内用1~2次。现在市面售的馥珮痘可贴,就具有清热祛湿、排毒养颜的功能,能快速渗透至青春痘皮损内,促进青春痘消退等功效。

青春痘的预防

拥有光滑健康的皮肤而从未受青春痘侵扰的人简直是寥寥无几,识破青春痘的“神秘面纱”,采取正确的预防措施,并辅之于相应的皮肤保养方法,“去痘无痕”已不容置疑。青春痘的预防措施主要有:

1。保持面部的清洁:选择适合自己的清洁品,洗去面部多余的油脂,但不易过度清洁。皮肤表面的皮脂,有一定的平衡作用,如果过度清洁,身体会传达加速分泌油脂的信息,造成刺激油脂分泌过度,甚至导致脱皮、过敏、青春痘现象越洗越严重的恶性循环。皮肤正常的皮脂分泌、黑色素或是脂肪组织,均对人体有益,但如果过多,身体并不需要,保持适量非常重要。如馥珮御方祛痘洁面乳,它是由芦荟、丹参酮、金银花、野菊花等中药提取物组成,品质纯净温和亲肤,在清洁面部皮肤污垢的同时,具有软化角质、平衡油脂、疏通毛孔,对预防青春痘的形成有一定作用。

2。调整饮食结构:高脂肪、巧克力、酒和辛辣食物会增加皮脂的分泌,患病期间应当禁食。可调整为高蛋自、低脂肪、易消化的饮食,多吃些新鲜蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅。

3。生活要规律:经常熬夜或夜生活频繁的人,皮肤抵抗力下降,面部就易出现青春痘。因此要适当调整作息时间,使生活规律化,保持正常、充足的睡眠也是十分重要的。

4。化妆要适宜:秋冬季气候干燥,可适当用一些油膏类化妆品以滋润皮肤,春夏季气候炎热,不宜使用油膏类化妆品,也不应化浓妆,以免堵塞毛囊口。

5。保持乐观情绪:心态调整好了,每天都非常阳光。不要整天沉湎于烦恼之中。其实,青春痘不但可以防治,而且还能自愈。应充满自信,豁达乐观,战胜青春痘。

6。做好防晒措施:大家都知道阳光中的紫外线对皮肤会形成危害,诱发青春痘。此外,紫外线可经由青春痘的伤口,直射穿透表皮层,就会在伤口部位形成黑色斑点,即使在青春痘消失以后,仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。